¡A comer se ha dicho!

¡Garbanzos con espinacas!

¡Viene el frio! ¡Y nada mejor que un buen potaje para calentarnos y darnos energía!

Plato para una persona.

Los garbanzos tienen que estar mínimo un día en remojo.

Una vez pasado este tiempo, se podrán meter en una olla con agua caliente (El fuego a medio nivel)

Una vez pasada una hora, se les añade las espinacas.

Mientras todo este tiempo  podemos ir haciendo otras cosas como por ejemplo  preparar una buena ensalada con tomates, lechuga, zanahorias, olivas, pepino  y ¡lo que te venga en gana!

Después de los 30 minutos con las espinacas en el fuego, se les añade el chorizo, morcillas, y de otros complementos.

En menos de 15 minutos tendremos nuestro plato de comida muy saludable!

Aquí una pequeña tabla informativa:

Ingredientes	Calorías	Proteínas	Lípidos	Hidratos de Carbono
125g de Garbanzos(Crudos)	450 Kcal	25g	8,125g	72,5g
250g de espinacas	93,75 Kcal	8,625g	1,125g	15,375g
80g de patata (Complemento)	34 Kcal	0,8g	0,04g	7,6g
Total	577,75Kcal	34,425g	9,29g	95,475g

By: @Thorgarun Twitter Official 

NOUS REPTES! 

Comença la temporada la temporada d’Atletisme de Pista Coberta a Catalunya!

Una nova temporada amb molts reptes!

En aquesta nova edició, la Pista Coberta de Catalunya que es troba a Sabadell tornarà a alberga  Campionat d'Espanya Absolut que es disputarà el 16 i 17 de febrer, amb els millors atletes estatals i una gran quantitat d’atletes internacionals i Olímpics.

També es celebrarà el Campionat d’Espanya per clubs de categoria Junior!

Una nova temporada que esperem que sigui, igual o millor que l’anterior en resultats i marques, any a any la pista va renovant els seus records,  i any darrera any, hi ha mes públic!

Aquí us deixo el calendari de les competicions:

http://www.fcatletisme.cat/Pcoberta/pcoberta2013/calendaripistacoberta.htm

I els campionats estatals ordenats per categories es faran en diferents seus i jornades:

• Cadets      =    Valencia         =    9-10 de Març.
• Juvenils     =      Antequera     =   2-3 de Març.
• Juniors      =     Antequera      =   16-17 de Març.
• Promeses  =    Sant Sebastià  =    9-11 de Febrer.
• Absolut     =        Sabadell      =   16-17 de Febrer.

Que sigui una gran temporada per a tots!!! I ja sabeu, a VOLAR!!!!! 

By : @Thorgarun Twitter Official

LA VIDA EXTREMA

Una de les possibles vida que hi hagi en l'univers son les extremòfiles, aquest  són uns microorganismes que poden sobreviure en condicions extremes, ja sigui: altes pressions, altes o baixes temperatures, en deshidratació...

Aquesta es la vida més idonis a de les quals coneixem per viure a l'espai ja que les temperatures son o molt elevades per l'aproximació a una estrella o al contrari molt baixes per la llunyania, a part d'això la pressió es un dels elements més variables quan es parla  de altres planetes perquè sol ser molt més alta però el més important es el factor de l'aigua. Les extremofiles poden viure perfectament amb quasi res d'aigua.
En la Terra tenim aquests microorganismes singularment resistent a molta profunditat sota el mar, en l'Antàrtida i a prop de volcans submarins.

VIDA EN TITÀ?

Es possible que hi hagi vida en Tità, el major dels satèl·lits de Saturn,? La veritat es que la vida tal i com la  coneixem es impossible, però encara així es possible, i la veritat es que molta gent ho creu així.

En que es bassa aquesta creença de que hi pugui veure vida? Es bassa en les captacions de la sonda Huygens. Aquestes captacions van ser la variació del nivell d'hidrogen a la superfície de Tità i aquestes captacions només serien possibles per la influencia d'algun microorganisme que es desconeix.

Com seria aquesta vida es una cosa que encara  es desconeix, però si com  es creu hi ha vida seria simple. Però la evolució d'aquesta possible vida es basaria en el metà fent el mateix cicle que a la Terra l'aigua.